"Vegan leven, vegan producten": je hoort deze kreten steeds vaker. Veganisten maken geen gebruik van producten en diensten waarbij dieren gebruikt zijn. Er zijn ontzettend veel alternatieven voor dierlijke producten en dat worden er alleen maar meer. Veganisme omvat meer dan het volgen van een plantaardig dieet. Alles wat je je maar kunt bedenken waar dieren bij betrokken zijn, gebruikt een veganist niet. Denk aan producten die op dieren getest zijn, schoenen gemaakt van dierenhuid, een bezoek aan de dierentuin. Voeding, kleding, cosmetica zijn allemaal "vegan" verkrijgbaar. Deze producten herken je aan het Vegan keurmerk:
Ben jij voorstander van de veganistische levensstijl of wil je hierop overgaan? Zorg er dan voor dat je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt. Vooral beginnende veganisten is dat ze dierlijke producten vervangen door calorie-arme producten. Een goed gepland veganistisch dieet bevat alle benodigde voedingsstoffen en is gezond voor alle stadia van het leven.
Ben jij voorstander van de veganistische levensstijl of wil je hierop overgaan? Zorg er dan voor dat je voldoende voedingsstoffen binnen krijgt. Vooral beginnende veganisten is dat ze dierlijke producten vervangen door calorie-arme producten. Een goed gepland veganistisch dieet bevat alle benodigde voedingsstoffen en is gezond voor alle stadia van het leven.
